AufBlühen
Meine große Freude ist es,
Menschen erblühen zu sehen.
Seit 30 Jahren arbeite ich leidenschaftlich gern mit Gruppen in Sachen Bewegung und Entspannung.
Im Laufe der Jahre konnte ich meine Tätigkeiten in der Körpertherapie, als Yogalehrerin und Bauchtänzerin zu einem Ganzen verbinden. So sind vielseitige Seminare entstanden, in denen die Teilnehmer in angenehmer Gruppengröße neue Erkenntnisse und Erfahrungen finden. In diesem geschützten Raum sind heilsame Schritte in vielerlei Hinsicht möglich. Ich habe dafür eine reiche Auswahl an Methoden zur Verfügung.
Meine Seminare sind so aufgebaut, dass sie kleine und doch sehr wirkungsvolle Handwerkszeuge auch für Zuhause an die Hand geben. Die Teilnehmer lernen den kleinen und großen Aufgaben im Leben leichter und freudvoller zu begegnen und diese zu meistern.
Methoden, die in meine Arbeit einfließen, sind zum Beispiel:
Atemübungen, Entspannungstechniken, Meditation, freies und angeleitetes Tanzen, Yoga, Faszientraining, Lachyoga, Achtsamkeitspraxis
Die Übergänge sind fließend.
